Leccion 4 Ucdm Estos pensamientos que tengo no significan nada 1. Estos ejercicios, a diferencia de los anteriores, no comienzan con la idea de hoy. Da comienzo a estas sesiones de práctica observando los pensamientos que cruzan tu mente durante un minuto más o menos. Luego aplícales la idea. Si ya eres consciente de…[ver más]
Archivos de Categoría: Lecciones Ucdm
Lecciones del L. Ejercicios
03
Ene
Ene
Lección 3 Ucdm No entiendo nada de lo que veo en esta habitación desde este lugar por esta ventana 1. Aplica esta idea de la misma manera que las anteriores, sin hacer distinciones de ninguna clase. Cualquier cosa que veas se convierte en el objeto adecuado para la aplicación de la idea. Asegúrate de no…[ver más]
02
Ene
Ene
Lección 2 Ucdm L2 Le he dado a todo lo que veo en esta habitación, todo el significado que tiene para mí 1. Los ejercicios que se deben llevar a cabo con esta idea son iguales a los de la primera lección. Comienza con las cosas que estén cerca de ti, y aplica la idea…[ver más]
01
Ene
Ene
Lección 1 Ucdm Nada de lo que veo en esta habitación … 1. Mira lentamente a tu alrededor y aplica esta idea de manera muy concreta a todo lo que veas y di lo siguiente: Esa mesa no significa nada. Esa silla no significa nada. Esta mano no significa nada. Este pie no significa…[ver más]